All inclusive!

Alla våra träningsformer ingår när du tränar hos oss.

 

Årskort

Premium autogiro: 349 kr/mån (ord. 390 kr).

Premium förskott: 3995 kr (ord. 4 680 kr) inkl 2 mån frystid.

 

Månadskort

200-390 kr/mån - vid köp av minst 4 månader ingår medlemskap värde 790 kr.

Nu har du chansen att prova våra nya klasser Happy Feet, Just Dance, Spinning Puls och Box!

 

Hämta veckopass hos oss. Gäller endast nya kunder och 1 veckopass/person t.o.m 30/9.

 

 

Fullmatat höstschema!

 

Vi startar hösterminen den 23 augusti och vårt fullmatade gruppträningsschema (47 klasser) innehåller nyheter som Box, Happy Feet och Just Dance. Testperioden av Sunntos pulssystem i vår spinningsal har varit mycket positiv och därför kommer vi under minst fyra klasser per vecka fortsättningsvis låna ut pulsband till dig som som gillar att spinna och vill använda din hjärtfrekvens för att öka effekten på träningen. Vill du även nyttja pulsbandet under andra pass eller i vår konditionsavdelning så kan du göra det för en mindre avgift.

 

Höstens schema hittar du här och klassbeskrivningar finns här. Välkommen till en inspirerande träningshöst!

 

Individuell viktminskning                          

 

Vi kan nu erbjuda tre individuella viktminskningsprogram. Programmen innehåller tre faser: viktminskning, viktbalansering och viktstabilisering för att uppnå en varaktig idealvikt. Dessutom ingår i två av programmen 10-20 träffar med personlig tränare/kostrådgivare samt fyra hälsotester, ett flertal kroppsanalyser och mycket mer.

 

Läs mer om 360 VM.

 

Maila din intresseanmälan till info@360tc.se eller ring oss på 0910-850 00 för fri konsultation.

 

 

Funkykidz och Blissdance hösten 2010

 

Nu tar vi emot anmälan till höstens dansskolor för barn i åldrarna 2-14 år. En av nyheterna är att vi har en grupp för 2-3 åringar i föräldrars sällskap. För de lite äldre barnen, 9-14 år, kommer Blissdance att bli fantastiskt roligt med den senaste musiken och snygga koreografier. Dessutom kommer du att kunna träna dans hemma mellan lektionerna eftersom du alltid har koreografin från dina lektioner på www.blissdance.se.

 

Här kan du anmäla och hitta mer information om Funkykidz (2-8 år) och Blissdance (9-14 år).

 

 

 

 

 

 

 

På vår egen Youtube-kanal lägger vi upp videoklipp från våra klasser samt annat filmat material.

 

Välkommen till vår sida på Facebook där vi delar information, nyheter, träningstips etc.

 

 

Följ oss på Twitter


 

DAGENS KLASSER

Tid Klass Instruktör
09.15 Barbell 55 Linda
10.15 Spinning 55 Helen


ÖPPETTIDER

Måndag - Torsdag: 06.30-21.30

Fredag: 06.30-19.00

Lördag: 09.00-16.00

Söndag: 12.00-20.00

 

KALENDER

3-5 september Coachutbildning

11 september Terminstart Blissdance

12 september Terminstart Funkykidz

24 september Frikväll - Upplev Skellefteå

2 oktober S.A.F.E-event för instruktörer

28 november Showtime