Vad har ni för öppettider?
Våra ordinarie öppettider på huvudanläggningen är:
Mån-tor 6.30-21.30
Fre 6.30-19.00
Lör 9.00-16.00
Sön 12.00-20.00
Vi justerar våra öppettider vid exempelvis helgdagar och under sommaren. Detta meddelas i förväg bl.a. via vår hemsida.
Bakfickan är öppet dygnet runt året om.
När startade 360?
Vi slog upp portarna den 28 februari 2009 och Bakfickan öppnade midsommarafton 2010.
Ingår 360 en kedja?
Nej, 360 finns bara i Skellefteå och drivs i privat regi av personer bosatta på orten med ett brinnande intresse för träning, kost och hälsa.
Vad har ni för utbud?
Vi har Skellefteås största utbud av grupp-, styrke- och konditionsträning samt rehabilitering inrymt i våra 2 120 kvm stora lokaler. Du kan läsa mer om detta under OM 360.
Vad ingår om jag löser ett träningskort på 360?
Hela vårt träningsutbud ingår i alla avtal med undantag av 10-kort och kort enbart för Bakfickan. Så du kan träna vad du vill så länge du har ett giltigt träningskort. Läs mer om vad som ingår i vårt medlemskap.
Kan jag få hjälp med ett träningsprogram hos er?
Löser du medlemskap, som bl.a. ingår i årskorten, så har du tre fria träningsrådgivningar per år. Du kan även få hjälp med program för viktminskning, rehabträning m.m.
Var kan jag parkera bilen när jag ska och träna hos er?
Efter klockan 17.00 på vardagar, hela lördag och söndag samt helgdagar är det fri parkering i max 2 timmar på innergården mellan gamla Hemköp och NV-huset. Undantaget reserverade platser som är märkta t ex Ernst & Young, PWC och Optiker Larsson. Vi har också ett antal gästparkeringar invid staketet mot Skeppargatan. I övrigt finns ett stort antal allmänna parkeringsplater i omedelbar närhet till 360. Du måste alltid oavsett tid skriva in tid, regnr och namn i en lista i receptionen om du använder någon av våra p-platser.
Var ställer jag cykeln när jag ska träna på 360?
Vi önskar att cyklarna ställs vid väggen som vetter mot Skeppargatan. Då är det bra framkomlighet på både vår ramp och på trottoaren.
Hur gammal ska man vara för att få träna hos er?
Från det år man fyller 12 kan man, i målsmans sällskap eller tillsammans med annan myndig person utsedd av målsman, nyttja hela vårt träningsutbud. Från och med det år man fyller 16 får man, med målsmans medgivande, träna på egen hand. I våra Funkykidz-grupper är barnen 4-12 år.
Vilka väljer att träna hos er?
Pojkar och flickor, män och kvinnor från 11 till som äldst just nu 75 år och medelålder ligger på 35 år. De allra flesta är glada motionärer och en och annan är elitmotionär.
Vad behöver jag ha med mig förutom träningskläder?
Hänglås, tvål/schampo, badlakan, vattenflaska, träningshanduk, mat/dryck efter träning för bästa effekt av träningspasset. Allt detta, och mer därtill, säljs i receptionen om du saknar eller råkar glömma något.
Finns det barn/lekrum?
I anslutning till receptionen finns ett barn/lekrum för barn som klarar sig själva en liten stund (max 2 timmar). Här kan de rita, pyssla, se på TV och spela spel medan mamma och/eller pappa tränar några meter bort.
Var finns skötbord?
Skötbord finns i toaletten i barnrummet vid receptionen.
Bastu (dam resp. herr)
Du kan basta under alla våra bemannade öppettider i både dam- och herromklädningsrummen (ej Bakfickan). Genom att trycka på knappen på väggen vid bastudörren startar du aggregatet. Det står på i en timme för varje knapptryckning.